Он пришел к выводу, что различные оздоровительные системы или очень сложны (например, йога), или же предлагают лечение отдельных органов тела, "пытаясь таким образом решить глобальную проблему частным способом".5
Свою систему Ниши опубликовал впервые в 1927 году. В ней он поиному взглянул на кровообращение, распознав тайну сердечно-сосудистых болезней. Он предположил, что кровоток возникает не только за счёт сокращений сердца, но и за счёт деятельности огромной сети капилляров, общей протяженностью около 100 000 км. Эти тончайшие каналы нужно содержать в идеальном состоянии, что станет гарантией здоровья. Он утверждал, что болезни капилляров лежат в основе практически каждого патологического процесса. Основываясь на трудах великого российского ученого и врача А. Залманова6, он создал теорию "периферических сердец" и значительно усовершенствовал капилляротерапию.
Ниши разработал простые методы усиленного обновления и восстановления кровеносных сосудов путем специальных вибрационных упражнений и контрастных воздушных ванн. Разработанные им вибрационные упражнения направлены на стимуляцию сокращения капилляров, то есть для их восстановления и очищения. Кстати, благотворное влияние бега трусцой, быстрой ходьбы и прыжков на внутренние органы также объясняется их вибрацией или встряхиванием.
Ниши утверждает, что здоровье зависит от 4-х важнейших факторов: питания, состояния кожи, конечностей и психики, а также базируется на 6-ти правилах здоровья. При кажущейся простоте в них аккумулирован мировой медицинский опыт. Эти правила очень просты, но выполнять их надо обязательно дважды в день.7
Ценность системы Ниши заключается в том, что он совместил серьезный системный подход к лечению различных заболеваний с простыми оздоровительными методами, которые вполне доступны детям, тяжелобольным и старикам.
Одной из основных причин болезней Ниши считал нарушения в позвоночнике. Он писал: "Любое малейшее нарушение в позвоночнике может отрицательно сказаться на состоянии других частей тела, а также привести к дисгармонии между физическим и психическим состоянием". Поэтому для улучшения общего здоровья организма необходимо вылечить позвоночник. Система Ниши приносит превосходные результаты при лечении заболеваний позвоночника и даже при межпозвонковых грыжах.
Правильное сбалансированное питание всегда было одной из самых главных составляющих систем оздоровления. Не является исключением и система Ниши. Ниши пришел к выводу, что пища может не только созидать, но и разрушать организм.
Он писал: "Пища - это не то, что дает нам "вкусное", "сладкое", "кислое", "калорийное", что утоляет наш аппетит и удовлетворяет наши вкусы. Питание
5 http://www.spinabezboli.ru/system_n.htm
6 Переход на нашу страничку А. С. Залманов.Биография.
7 http://www.womanworld.ru/index.php?page=news&news_id=50
Системы оздоровления © 2005, Александр Брукман
<< предыдущая
следующая >>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
|
